+7 (812) 988-97-07Санкт-Петербург
Отзыв о тренинге "Тело Венеры или архетип Вечной женственности"
23.07.2013

«Буду первой…

 

Я хочу поделиться опытом, связанным с раскрытием себя.

 

Я хочу написать о танце…

 

Вначале были робкие движения. Я как будто бы изучала себя, музыку, пространство. Через некоторое время я почувствовала свободу, потом легкость, облегчение, слезы, потом усталость, может быть даже опустошенность, но в хорошем смысле. Я чувствовала себя легкой, плавной, женственной, но в тоже время уверенной и сильной.

 

Образов не было никаких, я не думала ни о чем. Зачем я делаю, что и для кого… Для себя. Это было почти 4 минуты проведенных наедине с собой.

 

Я в последний день решила поменять мелодию, услышала - вот эту композицию и решила, что это будет она. Не готовилась, не думала о том, как все будет, не придумывала движения, все было спонтанно…

 

Сейчас понимаю, что эта песня теперь навсегда будет связана с этим опытом… Теперь она дарит умиротворение и какую-то безграничную нежность. Саша, спасибо тебе большое!!! Ощущения были очень необычные и сложно описать всю бурю эмоций.»

 

 

 

«Танец. Разминка была как никогда кстати, разбудила дремавшие энергии, я прекрасно чувствовала себя и тело, не было никакой скованности и придумывания новых движений, тело все сделало само. Танец был и легким, и сильным одновременно, чего я и хотела добиться. И, конечно, проявить спонтанность и естественное движение, уходя от проживания танце на сцене. Не всегда это удавалось, но во многом получилось. Для меня это большой шаг. Понравились мои большие шаги и стремительное кружение: много пространства и много энергии.

 

Мой первый танец был похож на спектакль, я играла роль, хотела быть красивой, хотела сразить зрителей, хотела признания, но была ли я счастлива от этого, от роли которую для себя выбрала, а потом устала от ее повторяемости и предугаданности. Разве этого действительно хотела я в самой глубине души? Нет, я хотела быть самой собой, быть разной, позволить СЕБЕ просто быть. Танец явно показал мне это. И в следующий раз я попыталась отдаться тому , что чувствует тело, его движениям, энергиям, а не написанному заранее в голове сценарию. Не всегда это получалось, но были моменты, когда я проявляла свою суть, и не всегда это было ожидаемо, не всегда в такт музыке, но это была истинная Я. И такие моменты дают силу, дают почувствовать "самость", если выражаться языком психологии.

 

Саша, спасибо, за твою силу, умение, интуицию и сопереживание, поскольку твоя уверенность, знание и вера в безграничные возможности каждого помогают с воодушевлением идти по дороге к самим себе.»

Отзывы:
Ближайшие программы
20 октября
Вебинар " Целостность, жизненный смысл, творческая самореализация и психологическое здоровье".

Вебинар посвящен концепции, стратегии и методам работы с переживанием вдохновения, направленной на  восстановление и развитие личности. Эта работа способствует обретению жизненного смысла и выстраиванию на его основе целостной личности и ее социально-деятельностного контекста.

 


Все программы
×