+7 (812) 988-97-07Санкт-Петербург
Травма и ее исцеление.01 марта - 22 марта
Стоимость:5000 рублейЗаписаться на тренинг
Цель:
  • Поделимся своим личным и профессиональным опытом по работе с травмой.
Задачи:
  1. узнать эффективные подходы исцеления травм 
  2. узнать конкретные арт-терапевтические методики и техники.

Дорогие друзья и коллеги! Открыта запись на программу " Травма и её исцеление".


Программа состоит из 4-х вебинаров по вторникам с 20.00-22.00. 


Поделимся своим личным и профессиональным опытом по работе с травмой.


В результате у вас появится ясное представление об эффективных подходах исцеления и конкретных арт-терапевтических методах и техниках. 


В группе всего 12 мест. После завершения программы бесплатная супервизия.


Также возможно получение сертификата Российской арт-терапевтической ассоциации.


Стоимость курса 5000 рублей.

Ведущий:
Арт-терапевтАлександра Орлова

 

На страницах многих книг по психологии часто встречаются рассуждения о чувстве безопасности, вернее сказать, об отсутствии этого ощущения безопасности. Что нужно осознать и что сделать, чтобы исцеление этой базовой травмы произошло? Что важно прежде всего? Как создать условия безопасности?
Как достать осколок стекла из глаза, который застрял лет 15 или 30 назад? Как создать новые способы взаимодействия с миром? Как адаптироваться к происходящему с учётом вот этой самой травмы? Я приведу свой личный пример истории моей травмы.



Мне было 14 лет, когда умер мой папа, как обычно ушёл на работу и не вернулся. Через 3 дня я узнала, что он мертв. В тот момент, как будто шатер надо мной был прорван. Я раньше не встречалась со смерью так близко. С тех пор у меня было ощущение тотальной небезопасности. С годами я научилась проживать боль утраты и смотреть прямо на смерть. Согласилась с судьбой папы и моей собственной. Но осталось ощущение, что я до конца больше не могу доверять миру. 



Я жила много лет в тревоге. Я очень спешила успеть реализовать себя "здесь и сейчас", пока безопасно. Я не могла расслабиться ни на минуту. Мужчины дают ощущение безопасности просто своим присутствием. Поэтому потеряв отца, я училась давать все это сама себе. Я была не уверена в завтрашнем дне. Чувство глубинного внутреннего напряжения, сжатой пружины, я как будто не совсем осознавала. Очередной мой личный и профессиональный кризис как будто обнажил эту травму. 



Увидела ясно, что я пытаюсь контролировать движение жизни. Я проживала ощущение безысходности, тупика и невозможности что-то изменить. Я так устала за все эти годы и мне хотелось порой найти убежище. Мне хотелось иметь возможность "заболеть" или "взять больничный". Или знать, что есть место, куда я могу пойти, куда я могу придти в любое время. Что я не окажусь на улице. Я выбирала все эти годы путь риска и небезопасности. Созрело у меня понимание, что Земля и будет моей опорой. Она принимает меня всю целиком. Такую как я есть. Я могу отдохнуть. Я могу получить все, что мне нужно и даже больше. Я могу получить поддержку от окружающих. Признаюсь честно, я училась просить о помощи. Было сложно. Страшно показать свои слабости и уязвимость. И все же я прошла через это. Я обнаружила сколько много искренне меня любящих людей готовы оказать поддержку и помощь. И я с благодарностью приняла и принимаю до сих пор. 


Я в начале декабря начала практику из кундалини йоги на корневую чакру. Я ощущаю её работу. Я стала стабильной, у меня появилось доверие и больше расслабленности. Есть устойчивое ощущение, что мир позаботиться обо мне. И сейчас я действую из состояния стабильности, а не тревоги и ужаса. И важно ещё отметить про травму. Мне тяжело было переносить неопределённость или некоторые моменты расставания. Самый большой был страх неизвестности и, разъедающая всю мою кожу, неопределённость. И я рада, что я теперь вижу прямо эту свою часть. И она со мной. Моя взрослая мужская часть окрепла и набралась силы. Как только это произошло, я везде чувствую нежную и очень важную для меня поддержку от мужчин. И это даёт мне ощущение безопасности.



Чувствую поддержку не только от окружающих людей, но и от своего ангела-хранителя.



Пример из практики.

 

Женщина, 40 лет: "Ангел мой мужского пола (по восприятию). Представляла его иначе, чем нарисовался. Было что-то светлое. И сразу ощутила мужскую энергию от него. Встал в район шеи, обвил голову сзади, покровительственно. Ушла тревога и внутреннее напряжение. Пришел покой, уверенность и поддержка. Как будто моя неуверенная, тревожная, беззащится женская часть стала защищенной. Он сказал: целую тебя в голову, принимаю и обнимаю тебя". 



Дает уверенность, плечо. Наверное, всю жизнь мне не хватает этого, от отца не хватало такой поддержки.

 

 

 

 

Автор статьи - арт-терапевт Александра Орлова. 


*Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов запрещено, при согласованном использовании материалов необходима ссылка на ресурс.

В результате Вы:

появится ясное представление об эффективных подходах исцеления и конкретных арт-терапевтических методах и техниках.

Продолжительность:

1, 8, 15, 22 марта 2016г. 

 

с 20:00 - 22:00 по мск. времени 

Стоимость: 5000 рублейКупить
< Вернуться к списку программ
Ближайшие программы
20 октября
Вебинар " Целостность, жизненный смысл, творческая самореализация и психологическое здоровье".

Вебинар посвящен концепции, стратегии и методам работы с переживанием вдохновения, направленной на  восстановление и развитие личности. Эта работа способствует обретению жизненного смысла и выстраиванию на его основе целостной личности и ее социально-деятельностного контекста.

 


Все программы
×